جوز الهند |Coconut| وفوائده

 

 جوز الهند |Coconut| وفوائده

جوز الهند:

يعود أصل جوز الهند إلى جنوب شرق آسيا: الفلبين وإندونيسيا وماليزيا. 

محتويات جوز الهند :

يحتوي

جوز الهند والمنتجات المصنوعة منه على العديد من المواد المفيدة ومنها عدد كبير من فيتامينات ب وفيتامين ج وفيتامين هـ 

والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والكبريت والفوسفور والكلور والحديد واليود والمنغنيز والنحاس ، الزنك 

والفلورايد وغيرها.

فوائد جوز الهند :

يحسن حليب ولب جوز الهند البصر ويعيد القوة.

يقوي دهن جوز الهند الشعر ، وله تأثير إيجابي على الجلد ، ويصحح التجاعيد ، ويحسن أداء الجهاز الهضمي ، وينظم وظيفة الغدة الدرقية.

يعتبر جوز الهند أفضل علاج لمشاكل العضلات والمفاصل ، فهو يقوي المناعة ويحارب الالتهابات الفيروسية.

ينظم لب جوز الهند مستوى الكوليسترول في الدم بفضل حمض اللوريك (الحمض الدهني الوحيد الموجود في حليب الثدي).

يقلل جوز الهند من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الأورام.

يُعرف جوز الهند بأنه مثير للشهوة الجنسية

• تعرف أيضا على فوائد زيت الزعتر مع لبان الذكر

فوائد جوز الهند للبشرة :

زبدة جوز الهند هي منتج فريد حقًا. بالإضافة إلى كونها مفيدة للصحة بشكل مذهل ، فهي أيضًا منتج فريد للعناية بالبشرة.
فيما يلي بعض الأسباب للحصول على زبدة جوز الهند دائمًا في المنزل.

العناية الليلية بالبشرة :

قبل الذهاب الى الفراش ، فإن وضع زبدة جوز الهند على بشرة نظيفة سيغير وجهك حقًا ، وسيصبح نظيفًا وحيويًا. تتغلغل الزبدة بعمق في خلايا الجلد وتغذيها وتجعلها ناعمة وطرية.كما انه يعمل كمقشر طبيعي والتخلص من خلايا الجلد الميتة 

تعمل زبدة جوز الهند أيضًا على التخلص من الهالات السوداء حول العينين:

ترطيب البشرة حول العينين بزبدة جوز الهند. سيؤدي ذلك إلى التخلص من الجفاف والنحافة

سوف تقوم بتصحيح التجاعيد. والتخلص منها مع الوقت حيث انها 

تتغلغل زبدة جوز الهند بسرعة وعمق في خلايا الجلد وتجددها.

يحتوي على فيتامينات وأحماض دهنية ضرورية لحيوية خلايا الجلد.

بفضل فيتامين E ومضادات الأكسدة المختلفة ، تعمل زبدة جوز الهند على تعزيز تجديد خلايا الجلد.

كما أن لها خصائص مضادة للالتهابات. وبالتالي ، إذا كنت تستخدمه بانتظام ، فسوف يختفي الطفح الجلدي على الجلد والخيوط المتبقية منه.

حمض اللاكتيك الموجود في زبدة جوز الهند يضيق المسام ويجعل البشرة ناعمة وكثيفة.

ماذا عليك ان تفعل؟

ضع كمية صغيرة من زبدة جوز الهند على الجلد حول العين بحركات تدليك لبضع دقائق. اتركيه طوال الليل واشطفيه في الصباح.

يمكنك ايضا تطبيق هذه الخلطة :

اخلطي ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ، وربع نفس الكمية من الكركم ، وقليل من العسل وملعقتين صغيرتين من الصبار. بمجرد وضع القناع على الوجه ، يتم تركه حتى يجف تمامًا ثم يتم غسله

جوز الهند للسيلوليت :

السيلوليت مشكلة أبدية لمعظم النساء. زبدة جوز الهند ستحل هذه المشكلة أيضًا. افركي زبدة جوز الهند على المناطق التي تعاني من مشاكل قبل الذهاب إلى الفراش ، واشطفها في الصباح. في غضون أسابيع قليلة سيختفي السيلوليت.

في حالة الدوالي:

ينصح بالتدليك بزبدة جوز الهند. أظهرت الدراسات أن هذه الطريقة تعمل حقًا.

كريم جوز الهند لليدين :

جوز الهند هو الأفضل لبشرة اليد شديدة الجفاف. فقط ضع الزبدة على يديك قبل الذهاب إلى الفراش والنوم بهدوء.

تحتوي
كريمات الحلاقة الطبيعية التي نستخدمها في الحلاقة على الكثير من المواد الكيميائية. ومع ذلك ، فهي مكلفة للغاية. زبدة جوز الهند بديل ممتاز. كما أنه رخيص وطبيعي ومرطب للبشرة مذهل.

لعلاج الرموش :

لاحتواء زيت جوز الهند على العديد من الفيتامينات والمعادن فهو يساعد بشكل سريع وفعال في تطويل الرموش وتقويتها وتكثيفها وذلك 

ضعي طبقة رقيقة من الزبدة على الرموش قبل الذهاب إلى الفراش. هذا مفيد بشكل خاص لأولئك الذين يستخدمون الماسكارا بانتظام ، مما يؤدي في النهاية إلى تساقط رمش العين.

فوائد زيت جوز الهند للشعر:

 يطيل الشعر بصورة سريعة وفعالة، وذلك بسبب احتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية الرئيسية، كما يحتوي على مواد مضادة للجراثيم والبكتيريا، وذلك بوضع كمية كافيه منه على فروة الرأس، مع الفرك لمدة لا تقل عن خمس دقائق باستخدام أصابع اليد، وتغطية الشعر بغطاء بلاستيكي أو بمنشفة دافئة، وتركه لمدة لا تقل عن عشر دقائق حتى يجف تماماً، ثم شطف الشعر بالماء الدافئ والشامبو جيداً، مع تكرار هذه الطريقة أربع مرات أسبوعياً، للحصول على نتيجة رائعة وجميلة. يكثف الشعر وينعمه بشكل سريع خلال أيام محدودة، ويستخدم من خلال وضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند على الشعر، وفركه جيداً، وتركه طوال اليوم، ثم غسله في صباح اليوم التالي بالماء الفاتر.